흔히들 야구를 기록의 경기라고 하지만, 골프도 이에 못지 않게 기록이 점수를 줄이는데 큰 도움을 준다고 생각한다.
매 라운드마다 라운드 시작 전 과거 기록에서 뽑아낸 통계를 바탕으로, 현실성 있는 목표를 세우고 또 라운드가 끝난 후 그 날 게임을 바둑에서 복기를 하듯 되새기며 기록을 정리해 나가는 것이 즐거운 골프 생활에 큰 도움을 준다고 생각한다.
토너먼트 대회에 나가 상위권에 입상하지 않는 이상, 이번 라운드는 잘쳤다 아니면 못쳤다 하는 기준이 무엇이 되야 할까?
물론 점수가 모든 것을 말해주긴 하지만 그것만으로는 좀 부족하지 않을까 하는 생각이 든다.
게임을 좀 더 면밀하게 분석해야 연습할 때 부족한 부분을 좀 더 집중적으로 연습할 수 있고
또 그렇게 해야 기량도 향상 시킬 수 있다.
많은 골프 서적에서 말하기를 대부분의 주말 골퍼들이 연습장에서 잘 되는 샷만 더 많이
연습하는 경향이 있는데, 이런 연습방법은 재미는 줄 수 있을지 모르겠지만 실력 향상에는 별로 도움이 되지 않는다고 한다.
그래서 자신의 약점을 기록분석을 통해 정확하게 아는 것이 중요하다.
라운드에 들어가기전 성취 가능한 목표를 우선 정한다.
목표치가 너무 낮으면 게임중 긴장도가 떨어지고, 너무 높으면 중간에 포기하게 되므로 적절한 목표를 정해야 한다.
또한 너무 많은 목표값을 가지면 게임중 정신이 산만해지므로 목표수는 두어개 이내로 하는 것이 좋다.
Gof is Not a Game of Perfect의 저자이기도 한 저명한 스포츠 심리학자인 Bob Rotella 박사의 말을 빌리자면 스코어카드에 적힌 점수에 매홀마다 너무 신경을 쓰게 되면 오히려 게임을 망친다고 한다. 따라서 점수는 라운드 전 목표 대상에서 제외하는 것이 좋으며, 퍼팅을 마치고 다음 장소로 옮긴 다음 방금 마친 홀의 점수 및 통계 자료등을 적은 다음에는 그 홀 점수는 성적에 상관없이 깨끗이 잊어버리고 새로운 마음으로 새 홀을 시작하는 것이 좋을 것이다.
대략적인 라운드 목표를 정하기 위해 2008년 8월호 골프 다이제스트 기사 중에서 shotbyshot.com로부터 받은 자료를 바탕으로 뽑아놓은 프로 선수가 아닌 주말 골퍼의 평균 통계값을 여기에 옮겨 적어 본다. (여기 적힌 통계는 최근 20 라운드 중 베스트 10 라운드 값을 평균낸 자료로부터 수집한 것이라고 한다.)
위 내용을 종합하여 라운드 전에 게임 목표를 정한다면 플레이어마다 다르겠지만 Fairway 안착은 몇 개 이상, 정규타 이내 그린 안착도 몇 개 이상, 홀 당 퍼팅은 2개 이내 정도의 목표가 적당하다고 생각된다.
이렇게 목표가 정해지면 홀당 난이도에 따라 게임 분위기를 바꾸어 나갈 수 있는데, 홀 당 난이도는 스코어카드에 홀 핸디캡 번호로 표시되어 있으므로 게임 초반에는 쉬운 홀에서는 공격적인 플레이를 하고 어려운 홀에서는 안전 위주 플레이를 해 나가다가 중반 이후 목표 값에 미달할 때에는 목표 달성에 좀 더 신경쓰는 플레이를 하고, 목표 값을 넘었을 때에는 좀 더 공격적인 플레이를 하는 전략을 세울 수 있다.
물론 아무 다른 생각없이 맥주 한잔 내기에 온 정신을 쏟아 붓는 게임도 즐길만 하겠지만
라운드 후에 목표 성취여부와 위에 적힌 다른 통계값도 비교해 가면서 게임을 복기하는 습관을 가지게 되면 골프가 훨씬 더 재밌는 운동이 될 것이라고 생각한다.
매 라운드마다 라운드 시작 전 과거 기록에서 뽑아낸 통계를 바탕으로, 현실성 있는 목표를 세우고 또 라운드가 끝난 후 그 날 게임을 바둑에서 복기를 하듯 되새기며 기록을 정리해 나가는 것이 즐거운 골프 생활에 큰 도움을 준다고 생각한다.
토너먼트 대회에 나가 상위권에 입상하지 않는 이상, 이번 라운드는 잘쳤다 아니면 못쳤다 하는 기준이 무엇이 되야 할까?
물론 점수가 모든 것을 말해주긴 하지만 그것만으로는 좀 부족하지 않을까 하는 생각이 든다.
게임을 좀 더 면밀하게 분석해야 연습할 때 부족한 부분을 좀 더 집중적으로 연습할 수 있고
또 그렇게 해야 기량도 향상 시킬 수 있다.
많은 골프 서적에서 말하기를 대부분의 주말 골퍼들이 연습장에서 잘 되는 샷만 더 많이
연습하는 경향이 있는데, 이런 연습방법은 재미는 줄 수 있을지 모르겠지만 실력 향상에는 별로 도움이 되지 않는다고 한다.
그래서 자신의 약점을 기록분석을 통해 정확하게 아는 것이 중요하다.
라운드에 들어가기전 성취 가능한 목표를 우선 정한다.
목표치가 너무 낮으면 게임중 긴장도가 떨어지고, 너무 높으면 중간에 포기하게 되므로 적절한 목표를 정해야 한다.
또한 너무 많은 목표값을 가지면 게임중 정신이 산만해지므로 목표수는 두어개 이내로 하는 것이 좋다.
Gof is Not a Game of Perfect의 저자이기도 한 저명한 스포츠 심리학자인 Bob Rotella 박사의 말을 빌리자면 스코어카드에 적힌 점수에 매홀마다 너무 신경을 쓰게 되면 오히려 게임을 망친다고 한다. 따라서 점수는 라운드 전 목표 대상에서 제외하는 것이 좋으며, 퍼팅을 마치고 다음 장소로 옮긴 다음 방금 마친 홀의 점수 및 통계 자료등을 적은 다음에는 그 홀 점수는 성적에 상관없이 깨끗이 잊어버리고 새로운 마음으로 새 홀을 시작하는 것이 좋을 것이다.
대략적인 라운드 목표를 정하기 위해 2008년 8월호 골프 다이제스트 기사 중에서 shotbyshot.com로부터 받은 자료를 바탕으로 뽑아놓은 프로 선수가 아닌 주말 골퍼의 평균 통계값을 여기에 옮겨 적어 본다. (여기 적힌 통계는 최근 20 라운드 중 베스트 10 라운드 값을 평균낸 자료로부터 수집한 것이라고 한다.)
위 내용을 종합하여 라운드 전에 게임 목표를 정한다면 플레이어마다 다르겠지만 Fairway 안착은 몇 개 이상, 정규타 이내 그린 안착도 몇 개 이상, 홀 당 퍼팅은 2개 이내 정도의 목표가 적당하다고 생각된다.
이렇게 목표가 정해지면 홀당 난이도에 따라 게임 분위기를 바꾸어 나갈 수 있는데, 홀 당 난이도는 스코어카드에 홀 핸디캡 번호로 표시되어 있으므로 게임 초반에는 쉬운 홀에서는 공격적인 플레이를 하고 어려운 홀에서는 안전 위주 플레이를 해 나가다가 중반 이후 목표 값에 미달할 때에는 목표 달성에 좀 더 신경쓰는 플레이를 하고, 목표 값을 넘었을 때에는 좀 더 공격적인 플레이를 하는 전략을 세울 수 있다.
물론 아무 다른 생각없이 맥주 한잔 내기에 온 정신을 쏟아 붓는 게임도 즐길만 하겠지만
라운드 후에 목표 성취여부와 위에 적힌 다른 통계값도 비교해 가면서 게임을 복기하는 습관을 가지게 되면 골프가 훨씬 더 재밌는 운동이 될 것이라고 생각한다.
![[2베드 1,5-9] 열매를 맺는 신앙생활](/thumbnail/1/JP_Thumb/sidebar/thumb_1279853948.jpg){kind=small}
Leave your greetings here.
제 예상하고는 좀 틀리네요. ^^;
핸디캡10의 차이가 퍼팅수하고 페어웨이 안착률의 영향은 아닌가 보네요.
역시 레귤러온수의 차이인가 보군요. 10핸디캡 주말골퍼의 Green in Regulation의 수치가 틀린것 같아요. 1->7 이어야 38.9%가 나오네요.
잘 지내시죠? 오랜만에 들려서 좋은 글 보고 갑니다~
반갑습니다 지노아르님.
오랜만에 들리셨네요. 잘 지내시고 계시죠?
언젠가 지금까지 모아둔 제 개인기록을 가지고
점수와 페어웨이 안착률, GIR, 퍼팅 수 등을 가지고 상관관계를 조사해봤는데,
제 개인기록에서 얻은 결과는 페어웨이 안착률하고 GIR은 상관도가 높고,
GIR 하고 점수, 그리고 퍼팅 수와 점수간 상관도가 높았던 것으로 기억합니다.
엑셀에서 작업했던 자료 저장을 안해놓아서.. 기억상으로...
따라서 점수를 낮추려면 GIR을 높이고 퍼팅수 낮춰야 하고
GIR 높이려면 페어웨이 안에 공을 넣어야 한다는
지극히 상식적이 이야기가 되겠습니다.
페어웨이 안착률은 별로인데 GIR이 높다는 것은
드라이버가 장타이고 러프에서 잘 쳐낸다는 소리가 되겠지만서두요.
(타이거 우즈 스타일?)
그리고 도표에 나온 오류 1/18 -> 7/18 로 고쳤습니다.
지적 감사합니다.
ㅎㅎ 넵 저는 잘지내고 있습니다. 골퍼의 천국인 제주를 떠나와서 조금 아쉽기는 하지만요. ^^;;
골프 예찬론자 처럼 들릴지 모르겠지만 골프는 physical과 mental에 좋은 운동같습니다. 항상 18홀 라운딩을 할수 있는 체력을 유지하게 하며, 잔디 내음은 일에 지친 정신을 자유롭게 하기에 충분한것 같습니다.
전략이라는 측면에서의 목표는 늘 스코어를 낮추는 것이 목표입니다. 어느 부분에서 스코어를 낮출수 있는지 고민하고, 그 부분을 고치려고 하는데, 저의 핸디캡 수준에서 제일 문제가 되는 부분은 regular on의 수인것 같습니다. 평균 펏수가 2개라고하면 par4홀에서 레귤러온을 하면 못해도 par인 반면, 3온을 하면 잘해야 파가 되지요.
당연히 GIR를 높이기 위해 안정적인 티샷이 우선이 되야 합니다. 하지만 티샷이 잘 안되더다로 리커버리샷으로 GIR를 높일수 있다면 스코어를 줄일수 있는 여지가 많아지는것 같습니다. 그래서 최대한 세컨샷의 위치를 100~120야드 이내에서 할수 있도록 티샷의 거리를 늘렸습니다. 거리가 짧을 수록 미스샷에 의해 발생되는 오차범위가 줄어드니깐요.
저의 전략은 대부분이 자신있게 티샷하고 집중해서 세컨샷을 하는 것입니다. 이와함께 ace님의 포스팅처럼, 앞으로를 위해 숏게임 수치들을 기록하고 연습을 해야겠다는 생각이 들었습니다. ㅎㅎ
많이 배우고 갑니다.~